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人人都渴望有着洁白的皮肤，的嘴唇，的身材曲线，但事实往往事与愿违，部分女生虽然很漂亮，却因嘴唇外面一圈变黑的肌肤而降低了颜值，这让她们好生苦恼，那女生嘴边黑了一圈怎么消除呢？有没有让嘴边周围肌肤变白的一些小诀窍呢？

1、少食用一些富含酪氨酸物质的食物

猪肉、鸡肉、海鲜、花生、香蕉等含有大量的酪氨酸，黑色素是酪氨酸通过酪氨酸酶的作用转化出来的。如果摄入的酪氨酸减少了的话，那么合成黑色素的数量也会少，皮肤就会变白，使得嘴唇外面一圈发黑的情况也会减轻。

2、多食用一些富含维生素E的食物

维生素E可以化，它可以有效的抑制不饱和脂肪酸以及其他一些不稳定化合物的过度氧化，使得皮肤保持白皙，所以建议平时多食用杏仁、核桃、鱼类、花生等都含有丰富的维生素E从而也可以缓解嘴唇四周发黑的情况.

3、去角质，做好防晒

一日三餐，日积月累，嘴唇周围堆积油脂越来越多，除了饭后用湿巾擦拭嘴唇周围外，还要定期选择一些温和的去角质，手法要轻柔，清洁肌肤后，要做好肌肤的护理，白天外出时，涂抹，尤其是面部肌肤，要均匀涂抹。

4、清洗面部要

在清洗面部肌肤的时候，大家容易忽略的就是嘴唇周围，对于旺盛的人来讲，更要注重嘴唇周围肌肤的清洁。

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我想这世间没有一个女子是不爱美的，即便是评为丑的“东施”也会为了美丽去效仿“西施”。我想“东施”是足够勇敢的，敢于追求，敢于行动，只奈何选错了方向成为了笑柄。对我们现在身上有黑色素的人来说，那黑色素怎么去除？

方法/步骤

1

护理也是我们的一个环节，只清洁不及时的给肌肤补充水分和营养，会造成肌肤水分的流失，非常容易产生黑色素的形成。护理不仅仅可以防止黑色素的形成，对黑色素沉淀也有一定的缓解的作用。

2

少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。要多补充维生素，水分和蔬菜都含有大量的维生素，所以这两样食物一定要多吃。维生素不仅仅有美白的功效，也可以滋润皮肤，老等，对皮肤是百益无一害。

3

清洁工作要及时和认真。清洁是清洁我们肌肤的表层的一些多余的东西，对黑色素的沉淀和积累有一定的效果。清洁有利于肌肤对于护理的吸收，但是一定不要过度的清洁。过度的清洁对角质层有一定的损害，也会造成皮肤屏障的伤害。清洁一定要控制好次数，不能够过于的频繁。

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要说现在的女生喜欢什么东西，相信有很多小姐姐都会说口红，涂口红会显得我们更有气场、更有精神，所以每个女孩都渴望拥有光滑细腻的嘴唇，但有时候嘴唇颜色会变暗，甚至变黑，显得非常不美观而且看起来也不健康，那么这个时候光靠口红作用也是不明显的。那么嘴唇黑色素怎么去除，去掉嘴唇黑色素的方法有哪些呢？

1、少喝咖啡

过量食用茶和咖啡除了会形成牙渍外，还会使嘴唇变色。所以，尽量限制摄入量，以避免嘴唇变黑。

2、尽量减少太阳曝晒

暴露在阳光下也会导致唇部变黑，因为嘴唇中的黑色素含量会增加。如果在户外的时间过长，请确保使用含防晒成分的唇膏。

3、选择合适的唇膏和口红

长期过度使用唇膏和口红，尤其是质量较差的唇膏和口红也会导致唇部色素沉着。购买唇膏和口红的时候好选择的品牌，并且检查有效期，不要使用过期的口红或唇唇膏。唇膏中的一些成分，比如乳木果油，维生素E和荷荷巴油，可以滋润嘴唇，防止嘴唇变干。

4、使用天然唇部磨砂膏

每周至少一次使用天然唇部磨砂膏，去除死皮，改善嘴唇干燥皮肤，改善血液循环。可以混合5-6滴橄榄油和1匙糖，用它来去除嘴唇死皮，然后冲洗干净，使用唇部保湿霜。

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