眼镜质量不好会有哪些危害？
现在市面上许多造型新奇的眼镜，看似时尚实则劣质。劣质的眼镜对人的伤害很大，主要表现为以下这几个方面：
①影响儿童的散光轴位、鼻梁发育和效果，影响青少年近视的进展。另外，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕；
②劣质眼镜金属冶炼工艺差、纯度低、含杂质多，甚至可能含有对头部有害的性元素；
③劣质眼镜在装配上也达不到国家质量标准。双眼镜片光心一高一低，偏左或偏右，瞳距不准确，散光轴位不准确等，均会造成不合适的棱镜效应，影响正常视觉功能；
④另外也有对皮肤刺激大、易致过敏，质软、易变形等危害。
蓝光片的确是有积极作用的，适合于长时间看屏幕的人群，但是看远时镜片偏黄，相对差；所以看近鼓励有蓝光，看远尽量不要蓝光。镜框的重量不是越轻越好。太轻的镜框反而容易造成“头重脚轻”，戴不稳。高度近视的眼镜的重量主要来自于镜片，镜框的尺寸适合合适，大小松紧是否合适，鼻托适合合适，吻合脸型才是应该关注的重点。
镜框越大视野越好是错误的，因为镜片不是一整片成像效果都一样好。眼睛需要尽量通过光心去看，边缘的度数会稍微变化，而且有棱镜效应。反而是镜框越小视野越好，因为边缘成像不好的区域磨掉了，通过合适的瞳距、瞳高、合适的镜眼距可以通过光心或周边看，同样可以达到视野大的目的。
复古又有萌感的大框眼镜深受妹子的喜欢，大大滴满足了少女心，但过宽或过窄的眼镜框可能会使镜片造成棱镜的效果，影响眼镜的舒适度。因此在选择眼镜框时，瞳孔的位置正对着眼镜框的几何中心位置，以小于 4-10 毫米为佳。
如果镜片离眼睛太远，不仅光学作用改变，而且容易看到镜片外边，造成定位困难；如果镜片离眼睛太近，眼睫毛容易触碰到镜片，刺激到眼睛。戴上眼镜后要保证镜片到眼睛的距离为 10mm。
鼻梁架太窄，不仅镜片会升得太高，而且鼻梁架与鼻子接触的部位会不舒服，鼻子皮肤上会有暂时凹陷；如果鼻梁架太宽，镜片会落得太低，镜腿不可能长时间使眼镜架保持在合适的位置。