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桶装水用水慢不妨“大换小”：普通家庭应该根据家人的饮水量选择适合的桶装水产品，如果在一两个星期内喝不完一桶标准（18.9升）的桶装水，可以考虑改买小尺寸的桶装水。
·莫选快过期的水：
注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。
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多喝水能减肥
肥胖i症是个人、遗传和环境三方面综合作用的结果，根本原因是大脑对饥饿和干渴的感受错位、导致体内能量代谢失衡。
人体每日摄入的各种营养在体内分解的过程需要大量水的参与。水分充足时，大脑对以脂肪或者蛋白质形式储存着的能量利用，能量的分配也处于合理状态,身体缺水时，大脑无法代谢储存着的能量，便发出饥饿信号，促进人体大量摄入食物，造成能量蓄积。
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家用饮水机使用时间一长，容易积尘，并使细菌大量繁殖。因此一般每使用3个月或者饮用20桶水左右应清洗消毒一次，而且用户可以自己动手清洗。首先切断饮水机电源，并根据消毒剂的使用方法配置好消毒水待用。然后开启冷水放尽水胆中的冷水，再拆下饮水机底座使饮水机冷水胆暴露在外。这时，拿一块干净软布放在饮用水中浸湿并挤干后，擦去水胆中的沉淀物，再擦净底座内部的底端并盖好将装有少量纯净水的水桶垂直向下插入机体上部的聪明座，开启热水直至有水流出后关闭；再取下水桶，将加入消毒水的瓶子插入聪明座；开启热水，放出适量的水，使消毒水全部流入机内；关闭热水，向上拔出空瓶5分钟后打开热水，将水放完，再隔10分钟打开冷水将水放完这时旋开机后的放水阀 将机内含有消毒水的水全部放掉再旋紧放水阀。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶，俗称“黑桶”，颜色发黑、发暗，透明性差。后用消毒过的干净的湿软布擦洗外部各处，尤其细心擦洗凹陷处。这样清洗消毒就完成了。